terça-feira, 11 de dezembro de 2007

Receitinha relaxante para o fim do dia

Escalda-pés Balinês

Ingredientes:

-uma bacia grande
-água morna
-essências florais de sua preferência
-sais de banho variados
-flores

Coloque a água morna na bacia com todo o material e deixe os pés descansarem por 15 minutos. Pra completar o tratamento, enxagüe e enxugue os pés. Pressione-o ponto a ponto com o dedo polegar.

>Os aromas estão muito ligados ao nosso bem-estar, por isso aconselho escolher uma essência que remeta a alguma lembrança boa. Eu sempre escolho cheirinhos que lembrem a casa da minha vó... me sinto confortada e protegida.Mulheres duronas também precisam de carinho de vez em quando, mesmo que sejam feitos por nós mesmas!



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